Veganlık Ve Vejetaryenlik Arasındaki Temel Farklar - Six Ishara

Veganlık Ve Vejetaryenlik Arasındaki Temel Farklar

21/31

Bir önceki bloglarda genel olarak veganlığı birçok başlık açısından mercek altına aldık ama vejetaryenlik ile veganlığın ne tür farklılıkları olduğunu incelemedik.

Bu blogda da veganlık ve vejetaryenlik ile olan farklılığın neler olduğunu ve neden birbirlerine karıştırıldığını gelin beraber inceleyelim.

Vejetaryen Nedir?

Vejetaryenlik sadece bir beslenme biçimi olarak düşünülmektedir. Bu yüzden veganlığın bir çeşidi denilebilir. TDK’ya göre vejetaryenlik “etyemez” olarak tanımlanmış. Evet vejetaryenler veganlar gibi et yemez fakat sekonder hayvansal gıdaları tüketirler. Sekonder gıdalar; süt ve süt ürünleri, bal ve yumurta olarak sayılabilir. Vejetaryenlik bu gıdaların tüketilip tüketilmediğine göre çeşitlere ayrılır.

Vejetaryenlik Çeşitleri

Semi- Vejetaryen (Flexitaryen) vejetaryen veganlığa geçişteki bir beslenme çeşidi olduğunu söyleyebiliriz. Haftada sınırlı miktarda et ve balık tüketilmekte olup süt ve süt ürünlerinin, bal ve yumurta gibi gıdalar tüketilmez. Vegeterian Society tarafından bu grup pek de vejetaryen olarak kabul edilmemektedir. Sanki bir diyet uygulaması gibi olduğu söylenebilir.

Lacto – ovo vejetaryen hiçbir hayvansal gıda tüketilmemekte olup sekonder hayvansal gıdalar tüketilmektedir.

Lacto vejetaryen bu grup et ve yumurta tüketmez fakat süt ve süt ürünlerini ve balı tüketirler.

Ovo vejetaryen yumurta dışında hiçbir hayvan gıda tüketimini tercih etmezler.

Pesc0 vejetaryen balık deniz ürünlerini, süt ve süt ürünleri, yumurta ve balı tüketirler.Bu grupta Vegeterian Society tarafından kabul edilmezler.

Polo vejetaryen kümes hayvanlarını ve bitkisel gıdaları tüketirler.

Genel olarak tüm vejetaryenlik çeşitlerini aslında beslenme türleri olarak niteleyebiliriz.

 Veganlık ile Vejetaryenlik Arasındaki Farklılıklar

Veganlık vejetaryenlik gibi beslenme türü olarak almak veganlığı kapsamını daraltır. Çünkü veganlık vejetaryenliğe göre yaşam felsefesi ve tercihi konumundadır.

Veganlar hayvansal hiçbir gıdayı tüketmedikleri gibi hayvansal ürün kullanılarak üretilmiş kıyafetleri (deri, kürk ve ipek)  giymezler. Hayvanlar üzerinde deney yapan kozmetik ürünleri ve ilaçları da kullanmazlar. Sirklere ve hayvanat bahçelerine gitmezler çünkü buralarda hayvanlar nesneleştirilmektedir.

Başka Neler Var?

Bu yazımız ilginizi çektiyse aşağıdaki bloglarımıza göz atmanızı tavsiye ederiz.

Vegan /Vejetaryen Olmak Sağlığa Faydalı Mı?

Vegan Beslenme Yöntemi Nedir?

Vegan Yaşama Bir Bakış: Her Açıdan Veganlık

Türkiye’de Vegan Olmak..

Biyoetik Çerçevesinde Veganlık ve Vejeteryanlık

  1. Ağu 6, 2019 4:55 pm

    Yorum yazmadan duramıyorum. Aklıma bi şey gelmese de yazıyorum. Ne mi yazıyorum? Yorum …

  2. Ağu 6, 2019 9:39 pm

    Çok güzel yazı olmamış mı? Elleriniz dert görmesin 😉

  3. Ağu 6, 2019 10:15 pm

    Bu ayrımı bu kadar yalın ve düzgün anlattığınız için çok teşekkür ederim , çok başarılı bir yazı olmuş .

  4. Ağu 6, 2019 10:30 pm

    Aydınlandım 🙂

  5. Ara 14, 2019 9:04 pm

    […] Veganlık Ve Vejetaryenlik Arasındaki Temel Farklar […]